Egy nemrégiben közzétett tanulmány szerint a túlzottan sok időtöltés a televízió vagy a számítógépes játékok előtt, a napfény hiánya myopiát (rövidlátást) okoz a gyermekeknél.

A sötét őszi és téli hónapokban (főként többnapos esőzés után) mindannyian tapasztalhatjuk, hogy hangulatunk és közérzetünk nagymértékben függ a fénytől. Míg júniusban a napfényes órák száma naponta átlagosan 16 óra, januárban ez az idő napi 7 órára csökken. Nem csoda tehát, ha ilyenkor elfog bennünket a téli búskomorság. A lehangoltság mellett romlik koncentráló-képességünk, fizikai teljesítőképességünk, kedvetlenekké válunk, gyengül immunrendszerünk. Ilyenkor jelentősen megnő az infarktusok száma is. A természetes napfény, anélkül, hogy közvetlenül észlelnénk, óriási hatással van egész szervezetünkre. Nem csak az ébrenlét és az alvás ritmusát szabályozza, de hatással van a hormonrendszerre, szabályozza a vérnyomást és az anyagcserét, fokozza a méregtelenítő mechanizmusokat.

Gyártó

 

Cikkszám

NASLI T8 58W